Светлината е живот!
Нашата физиологична нужда от светлина, за да виждаме, е еквивалентна на психологичната ни нужда от красивото, цветното и приятното в живота.
Светлината се излъчва от един естествен и много изкуствени източници.
Естественият източник е Слънцето, чиято светлина и топлина осигуряват живота на Земята.
Изкуствените източници са най-разнообразни – екрани на електронни устройства (компютър, телефон, телевизор, др.), осветление, фарове, пр.
Ние, хората, почти не се замисляме колко зависими сме от светлината – и колко светлочувствителни сме всъщност – докато не попаднем в ситуация, в която светлината ни пречи.
Поради факта, че сме изложени постоянно на светлина, идваща от различни източници и посоки, често има повод да усетим нашата светлочувствителност.
Статистика на хората, изтъкващи следните светлинни ситуации, като неприятни:
Днес преобладава излагането на изкуствена светлина, която е предимно LED – с повишена яркост и съдържание на синьо-виолетов спектър.
Актуалната статистика показва, че човек прекарва 90% от времето си на закрито.
Нещо повече – в пандемичната обстановка 66% от хората заявяват, че сега прекарват повече време на закрито, използвайки дигитални екрани, отколкото преди това.
В динамично дигитализиращото ни се съвремие, все по-осъзната е нуждата от светлозащита. Днес, 7 от 10 потребители на очила заявяват, че за тях защитата на очите и очното здраве са по-важни от всякога.
Съвременният начин на живот и технологично развитие налагат промени в заобикалящата ни светлинна среда.
Потребители заявяват, че изпитват чувствителност към светлината.
… Споделено в социалните мрежи:
„Моите приятели обичат да се препичат и да се излагат
на слънце. Аз съм този, който постоянно търси сянката.“
… Емоционално зад волана:
„Тези ужасяващи светлини от фаровете на насрещните автомобили!
Вцепеняват ме, плашат ме, заслепяват ме!
Карат ме да се чувствам слаб и несигурен!“
Светлината, от която зависи нашата физиологична светлочувствителност, се определя в две категории:
- отблясъци, причиняващи зрителен дискомфорт (дълго време, прекарано в такава среда, може да доведе до зрителна умора)
- заслепяващи отблясъци, водещи до невъзможност да се вижда
Съществуват и други рискове от излагането на светлина – такива, които не засягат зрението ни в момента – но са опасни в дългосрочен аспект.
Облъчването с UV и вредна синя светлина засилват стареенето на очите и могат да са причина за развитието на необратими патологии.
Естествен и изкуствени източници на вредна светлина
Естественият светлинен източник, Слънцето, излъчва UV и синьо-виолетова светлина.
Източниците на изкуствена светлина излъчват синьо-виолетова и жълта светлина.
Вредата от UV светлината
UV светлината е много вредна, особено когато е с голям интензитет – през лятото, в средата на деня и през зимата, високо в планината, където снегът отразява 80% от слънчевата светлина (интензитетът на UV радиация се увеличава с 10% на всеки 1000 m надморска височина), в близост до водните басейни (водата има 20% отражение), в града, където остъклените фасади отразяват голямо количество светлина. Излагането на UV радиация е основната причина за голяма част от очните заболявания, като:
- очно възпаление
- сухо око
- конюнктивит
- фотокератит
- катаракта и др.
Светлинен интензитет в луксове
Вредата от синята светлина
Синята светлина има най-къса дължина на вълната и се намира в началото на спектъра на видимата светлина (380 – 780 nm) в диапазона 380 – 495 nm (включва виолетовата и синята светлина). В същото време тя притежава най-голяма енергия и се разпространява повече от останалите вълни в атмосферата. Това е причината небето да се вижда синьо. Като част от видимия спектър, синята светлина постъпва в очите и играе важна роля за цветното зрение.
В диапазона 380-455 nm тя обаче има силно негативен ефект за:
- зрението – поради факта, че носи голям заряд и е силно разпространима, тя е основна причина за заслепяването, предизвиква очно раздразнение, сухо око, зрителна умора, др.
- очите – продължителното излагане на облъчване със синя светлина води до увреждане на пигмент-епитела и фоторецепторните клетки на ретината. В относителен мащаб, това е основен фактор за развитието на свързаната с възрастта дегенерация на макулата (жълтото петно в центъра на ретината, върху което се проектира цветно възприетият образ) и намаляването на зрителната острота
Вредата от жълтата светлина
Жълтата светлина е в диапазона около 585nm и:
- заслепява при нощно шофиране
- дразнеща е за възрастните хора, чийто очи са по-чувствителни към силна светлина, заради физиологичното стареене и пожълтяване на вътреочната леща.
Източникът, начинът на разпространение и обемът излъчена светлина имат определящо значение за количеството и качеството на светлината, достигаща до очите.
Колкото е по-малък по размер източникът на светлина, толкова по-заслепяваща е излъчваната от него светлина. Такива са фаровете на насрещно движещите се автомобили при нощно шофиране. Тяхното заслепяващо въздействие може да блокира шофьорските реакции.
Физиологично взаимодействие със светлината
4 аспекта на светлината:
Светлинен интензитет
Колкото е по-висок интензитетът, толкова по-голям е зрителният дискомфорт (на открито светлинният интензитет е 100 до 200 пъти по-висок, отколкото в помещение без прозорци, на изкуствено осветление; близо до прозорец количеството светлина е само 10 пъти по-малко, отколкото на открито; в средата на помещението е 200 пъти по-малко).
Разпространение на светлината
Колкото по-малък по размер или по-близко разположен е светлинният източник, толкова по-голям е зрителният дискомфорт.
Моментни фактори
Излагането на силна светлина ни заслепява и е нужен период на адаптация за очите при преместване на закрито.
Светлинен спектър
Продължителното излагане на UV и вредна синя светлина може да причини необратими патологии.
Очите ни ежедневно получават милиарди фотони и често трябва да се адаптират към променящите се светлинни условия. Постъпващата светлина се анализира от фоторецепторите на ретината и от мозъка.
Всяка светлинна ситуация представлява различна комбинация от 4-те аспекта на светлината, която влиза в уникално взаимодействие с нашето зрително възприятие (очите и мозъка).
6 основни ситуации, които се явяват натоварващи за хората при взаимодействието със светлината:
Интензивна слънчева светлина
Вид светлина:
външна, естествена
Определящ въпрос:
Присвивате ли очи при ярка светлина на открито?
4D аспекта:
високо интензивни светлинни нива
Нощно шофиране
Вид светлина:
външна, изкуствена
Определящ въпрос:
Усещате ли дискомфорт от светлините при шофиране нощно време?
4D аспекта:
точковидни (малки по размер) източници; проблясващи светлини; висока яркост и контраст; висок компонент синя светлина в LED фаровете
Студена светлина на закрито
Вид светлина:
вътрешна, изкуствена
Определящ въпрос:
Пречи ли ви студеното изкуствено осветление?
4D аспекта:
нисък цветен индекс; висок компонент синя светлина; различни по вид и интензитет източници; вътрешно осветление с висок интензитет
Компютър и други дигитални екрани
Вид светлина:
вътрешна, изкуствена
Определящ въпрос:
Чувствате ли често напрежение и умора в очите си по време или след работа с компютър?
4D аспекта:
различни по вид и интензитет източници;
ниско качество;
висок компонент синя светлина
Избледняващи дигитални екрани
Вид светлина:
вътрешна, изкуствена
Определящ въпрос:
Случва ли ви се да редуцирате яркостта на екрана на вашия смартфон, защото силната светлина ви пречи?
4D аспекта:
яркост с висок контраст
Светлинни вариации
Вид светлина:
външна или вътрешна, естествена или изкуствена
Определящ въпрос:
След като сте били на открито, при ярка светлина, усещате ли трудност да виждате нормално за кратко при влизане на закрито?
4D аспекта:
светлинен преход
Светлозащита
Защита от ярката слънчева светлина
Човешкото око притежава няколко естествени защитни средства срещу вредната слънчева радиация, като инстинктивно затваряне на клепачите при силна светлина, намаляване диаметъра на зеницата и др. Всички те не са напълно достатъчни и не могат да заменят ефекта от използването на качествени слънцезащитни очила.
Качествените слънцезащитни очила осигуряват:
- редуциране на интензитета на светлината, която постъпва в очите
- абсорбиране на вредната UV радиация
Слънцезащитните очила могат да комбинират и корекция на зрението. За целта се използват два вида стъкла:
- постоянно оцветени (равномерно или преливащо) в неограничени цветове и нюанси с фиксирано ниво на светлопропускливост
- фотохромични (реагиращи – потъмняващи и изсветляващи) с променливо ниво на светлопропускливост
Високотехнологичните, реагиращи на светлинния интензитет, премиум фотохромични лещи VIZIA Transitions осигурявават защита от ярката светлина в комбинация със защита от вредните UV и синя светлина.
Transitions е #1 световна технология за фотохромични лещи.
VIZIA Transitions Signature GEN 8 е последното поколение, при което лещите се оцветяват в 3 основни цвята и 5 модни.
VIZIA Transitions XTRActive NG е най-новата генерация адаптиращи се към светлината стъкла, специално предназначени за хора с висока степен на светлочувствителност и подходящи за шофиране – единствените фотохромични стъкла, които реагират и потъмняват в автомобила.
VIZIA Transitions XTRActive Polarized са единствените фотохромични лещи, които комбинират реакция на светлината и динамична поляризация.
Икономични алтернативи, предлагащи добра фотохромична реакция на светлинния интензитет и защита от UV светлина:
Solaris 1.56 HMC
Защита от невидимата вредна светлина
Съществуват високотехнологични оптични стъкла, които въпреки че са прозрачни, осигуряват комплексна или частична защита срещу излъчванията на вредна светлина.
Защита от UV радиация
Стъклата VIZIA с индекс на рефракция 1.53, 1.59, 1.60, 1.61, 1.67, 1.74 осигуряват пълна UVA и UVB защита до 400 nm.
Единствено VIZIA 1.50 и 1.56 имат непълна защита – съответно до 355 nm и до 360 nm. За тях е препоръчително да се комбинират с покритието UV400 или покритие от семейството на ZEFIR, включващо и UV слой, така че да се добави пълна UVA и UVB защита към лещите.
Защита от синята светлина
Най-новият полимер, от който се произвеждат оптични стъкла – COMPLEX, предлага комплексна защита от вредните синя и UV светлина и от електромагнитните излъчвания.
От COMPLEX се произвеждат предимно стъкла по индивидуална изработка – мултифокални (прогресивни, Офиса&Дома, др.), VIZIA HD, пр.
Готови продукти, налични на склад в България и предлагащи защита:
– защита от синята светлина, чрез покритие върху стъклотo
VIZIA 1.56 ZEFIR Blue – еднофокусни стъкла за корекция на късогледство, далекогледство и/или астигматизъм
– комплексна защита от вредните синя и UV светлина и от електромагнитните излъчвания, вградена в материала на стъклото
1.50 Computer Lens COMPLEX ZEFIR Clio
1.56 Computer Lens COMPLEX ZEFIR Clio
Еднофокусни стъкла за корекция на късогледство, далекогледство и/или астигматизъм.
ADD.VIZIA 1.50 Computer Lens COMPLEX ZEFIR Clio
Мултифокални стъкла за близко и средно виждане и свободно зрение при четене и работа с компютър.
– комплексна защита от вредните синя и UV светлина и от електромагнитните излъчвания, чрез покритие върху стъклото
1.61 AS Computer Lens COMPLEX ZEFIR Clio – еднофокусни стъкла за корекция на късогледство, далекогледство и/или астигматизъм.
Защита от жълтата светлина
Високотехнологичните еднофокусни стъкла VIZIA Drive + Computer Lens COMPLEX са специално разработени да филтрират селективно светлинния спектър, като осигуряват комплексна защита от жълтата, синя и UV светлина и електромагнитните излъчвания. Налични са на склад в България в два варианта – с индекс на рефракция на светлината 1.56 или 1.61, като и в двата са асферични.
Предназначени са за безопасно шофиране и работа с електронни устройства.
Класификация на постоянно оцветените и фотохромичните оптични лещи
Съществуват международен стандарт и дефиниция, които класифицират оптичните стъкла, спрямо тяхната степен на светлопропускливост (трансмисия на светлината). Стандартът е определен за лещи без оптична сила с централна дебелина 2 mm. Обособените категории са 5 – от 0 за най-светлите, до 4 за най-тъмните лещи. За всяка категория има определена характеристика на продукта, пиктограма и инструкции за употреба. Пиктограмите онагледяват предназначението на продукта и ограниченията при неговата употреба, ако съществуват такива.
